まだまだ暑い日が続いております。
お盆も終わり、セミの鳴き声も少なくなり、夜には虫の声が聞こえるようになってきました。季節は秋になってきているのでしょうが、暑さはまだ厳しいままです。しかしながら、この暑さ（汗もかく）にもかかわらず、体重が減りません。正座がきつくなってきました。涼しくなったら、運動を始めないと…
2017年8月22日
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